Reading & Vocabulary: Food & Cooking (Еда и способы приготовления)
Японское обенто, традиции питания, способы приготовления блюд и устойчивые коллокации
Словарь урока (65 слов и выражений с транскрипцией)
Интерактивные карточки со студийным британским произношением. Нажмите на карточку для переворота и изучения перевода с примерами.
Полный список слов урока (65)
Таблица со всеми выражениями, транскрипцией, переводом и примерами для печати и повторения.
Развернуть список
Разбор заданий учебника (Решебник)
Пошаговые ключи к номерам урока, перевод условий, аудиотранскрипты и готовые образцы текстов для портфолио. Ответы скрыты под раскрывающимися блоками.
Показать ответ и перевод
I usually eat a sandwich at school. I get it from the school canteen. It's not very healthy, but I like it.
(Я обычно ем бутерброд в школе. Я покупаю его в школьной столовой. Это не очень полезно, но мне нравится.)
Образцы ответов для беседы:
Вариант 1 (Горячий обед в школьной столовой):
I usually have a hot meal at school, such as vegetable soup, mashed potatoes with chicken or meatballs, and fresh cabbage salad. I buy it in our school canteen every day during the long break. I think our school meals are quite healthy and nourishing because they give us energy for the rest of the day and include fresh vegetables.
(Перевод: Я обычно ем горячий обед в школе: овощной суп, картофельное пюре с курицей или тефтелями и салат из свежей капусты. Я покупаю его в нашей школьной столовой каждый день на большой перемене. Я считаю, что наши школьные обеды вполне полезные и сытные, так как они дают нам энергию на весь день и включают свежие овощи.)
Вариант 2 (Обед из дома в ланчбоксе):
I usually bring a packed lunch from home in a lunchbox. I take a wholemeal cheese and tomato sandwich, a green apple, a banana, and a bottle of mineral water. It is much healthier than buying crisps or chocolate bars, and my mum makes sure it is fresh and nutritious.
(Перевод: Я обычно беру с собой упакованный обед из дома в ланчбоксе. Я беру сэндвич из цельнозернового хлеба с сыром и помидором, зелёное яблоко, банан и бутылку минеральной воды. Это гораздо полезнее, чем покупать чипсы или шоколадные батончики, и моя мама следит, чтобы еда была свежей и питательной.)
Вариант 3 (Перекус выпечкой или фруктами):
I usually have some fruit, biscuits, or a bun with tea from the school canteen. Sometimes I buy fruit juice and nuts at a local shop near the school. I know that biscuits and buns aren't very healthy because they contain a lot of sugar, so I try to eat more fruit and drink plain water instead.
(Перевод: Я обычно ем фрукты, печенье или булочку с чаем из школьной столовой. Иногда я покупаю фруктовый сок и орехи в магазине рядом со школой. Я знаю, что печенье и булочки не очень полезны, так как содержат много сахара, поэтому стараюсь есть больше фруктов и пить простую воду.)
Показать ответ и перевод
[Traditional Japanese instrumental music plays featuring the koto string instrument and shakuhachi bamboo flute, evoking a calm, traditional Japanese atmosphere.]
(Звучит традиционная японская инструментальная мелодия с характерным звучанием струнного инструмента кото и бамбуковой флейты сякухати, передающая атмосферу японской культуры.)
Ответы на вопросы с переводом:
1. What is an 'obento'?
An obento (or bento) is a traditional Japanese packed lunch in a box. It usually consists of rice, meat or fish, and vegetables, often arranged in fun and attractive shapes such as flowers, animals, or cartoon characters.
(Что такое «обэнто»? — Обэнто (или бенто) — это традиционный японский упакованный обед в коробке (ланчбокс). Обычно он состоит из риса, мяса или рыбы и овощей, которые часто оформлены в виде забавных и привлекательных фигурок: цветов, животных или героев мультфильмов.)
2. Which country is it from?
It is from Japan. The traditional Japanese music, chopsticks, nori seaweed patterns, and culinary style all clearly point to Japan.
(Из какой оно страны? — Оно родом из Японии. Традиционная японская музыка, палочки для еды, узоры из водорослей нори и кулинарный стиль явно указывают на Японию.)
Показать ответ и перевод
1. Question: How long have obentos been part of Japanese society?
(Как давно обэнто стали частью японского общества?)
— Answer: Obento boxes have been part of Japanese society since the 5th century, when people used to take a packed lunch with them to work.
(Ответ: Коробочки обэнто были частью японского общества с V века, когда люди брали с собой упакованный обед на работу.)
2. Question: What ingredients does an obento usually consist of?
(Из каких ингредиентов обычно состоит обэнто?)
— Answer: An obento usually consists of four parts rice, three parts meat or fish, two parts vegetables and one part fruit.
(Ответ: Обэнто обычно состоит из 4 частей риса, 3 частей мяса или рыбы, 2 частей овощей и 1 части фруктов.)
3. Question: Why do mothers spend so much time making creative obentos for nursery school children?
(Почему матери тратят так много времени на создание креативных обэнто для детей в детском саду?)
— Answer: Japanese mothers take great pride in making school-bentos because preparing food shows their love and influences their children's success. Furthermore, nursery regulations state that food should be pleasing to the eye so that children won't become fussy eaters.
(Ответ: Японские матери очень гордятся приготовлением школьных ланчей, потому что приготовление еды выражает их любовь и влияет на успехи детей. Кроме того, правила детских садов требуют, чтобы еда радовала глаз, дабы дети не вырастали привередливыми в еде.)
Показать ответ и перевод
1. An 'obento' is lunch served in a box / one of the oldest food traditions in Japan.
(Обэнто — это обед, поданный в коробке / одна из старейших кулинарных традиций в Японии.)
2. Its origin goes back to the 5th century (when people used to take a packed lunch with them to work).
(Его происхождение восходит к V веку (когда люди брали с собой на работу упакованный обед).)
3. You can buy an obento almost anywhere nowadays: at theatres, airports and even at train stations.
(В наши дни вы можете купить обэнто практически везде: в театрах, аэропортах и даже на железнодорожных вокзалах.)
4. To make an obento you need four parts rice, three parts meat or fish (fried or grilled), two parts vegetables (pickled, boiled or steamed) and one part fruit.
(Чтобы приготовить обэнто, вам понадобится четыре части риса, три части мяса или рыбы (жареных или на гриле), две части овощей (маринованных, варёных или на пару) и одна часть фруктов.)
5. It's important that obentos look nourishing and appealing / pleasing to the eye.
(Важно, чтобы обэнто выглядели сытно и привлекательно / радовали глаз.)
6. Obento portions for nursery schools should be small, easy to eat with chopsticks or fingers, and pleasing to the eye.
(Порции обэнто для детских садов должны быть небольшими, удобными для еды палочками или пальцами и приятными для глаз.)
Показать ответ и перевод
• traditions — beliefs, customs, or ways of doing things that have been passed down from generation to generation in a culture or society.
(традиции — обычаи, взгляды и формы поведения, передающиеся из поколения в поколение в культуре или обществе.)
• society — a large group of people living together in an organized community with shared laws, customs, and social institutions.
(общество, социум — сообщество людей, объединённое общей культурой, законами и правилами совместной жизни.)
• packed lunch — food prepared at home (such as sandwiches, fruits, or rice) and placed in a lunchbox or bag to be eaten at school or work.
(ланч-бокс / сухой паёк — упакованный домашний обед, взятый с собой в школу или на работу.)
• nourishing — food providing the essential nutrients, calories, and vitamins needed for growth, health, and good condition.
(питательный, сытный — богатый полезными веществами, поддерживающий здоровье и дающий силы организму.)
• appealing — visually attractive, inviting, and appetizing to look at; arousing interest and delight.
(привлекательный, аппетитный — красивый, радующий глаз и вызывающий желание попробовать.)
• take great pride (in) — to feel deep satisfaction, happiness, and honour in doing or creating something with excellence.
(очень гордиться — испытывать чувство глубокой гордости за своё мастерство и результаты труда.)
• regulations — official rules, guidelines, or standards made by an authority or school to control how things should be prepared or done.
(правила, нормы, регламент — официальные требования или инструкции, определяющие порядок действий.)
• fussy eaters — people (especially young children) who are extremely picky and choosy about what they eat and dislike trying unfamiliar foods.
(привередливые едоки — люди (особенно дети), разборчивые и капризные в еде, отказывающиеся от многих блюд.)
• pickled (сноска в тексте: kept in vinegar or salt water) — food preserved in salt water (brine) or vinegar to prevent spoiling and give it a sour, sharp taste.
(маринованный / засоленный — продукты, выдержанные в уксусе или солевом рассоле для сохранения и вкуса.)
Показать ответ и перевод
1. Ancient history: I was amazed to learn that obento boxes have been part of Japanese society since the 5th century — over 1,500 years ago! (Меня поразило, что обэнто существуют в японском обществе ещё с V века — более 1500 лет!)
2. Culinary art: Mothers shape food into incredible shapes like pandas, rabbits, flowers, or cartoon characters, and there are almost 400 magazines full of creative recipes! (Мамы превращают еду в настоящие произведения искусства: фигурки панд, кроликов, цветов или героев мультфильмов, и этому посвящено около 400 журналов!)
3. Nutritional formula: An obento follows a strict balance: 4 parts rice, 3 parts meat or fish, 2 parts vegetables, and 1 part fruit. (Обэнто следует строгой формуле баланса: 4 части риса, 3 части мяса/рыбы, 2 части овощей и 1 часть фруктов.)
Is it healthy food? Give reasons. (Полезна ли эта еда? Приведите доводы):
Yes, obento is definitely healthy food for several key reasons:
• Nutritional balance: It contains the ideal ratio of complex carbohydrates (rice), lean proteins (grilled chicken, fish, or eggs), and essential vitamins and minerals (vegetables and fruit).
• Healthy cooking methods: Ingredients are mostly steamed, boiled, or grilled, which avoids unhealthy trans-fats and deep frying.
• Portion control: Because it is packed tightly in a compact box, portions are moderate, which prevents overeating.
• Variety: It introduces children to a wide range of vegetables early on so that they won't become fussy eaters.
Перевод аргументов: Да, обэнто — определённо полезная еда по нескольким ключевым причинам: идеальный баланс белков, жиров, сложных углеводов и витаминов; полезные способы готовки (на пару, варка, гриль без лишнего масла); умеренные порции благодаря компактной коробке; приучение детей к овощам без капризов.
Показать ответ и перевод
• Picture 1 (стр. 26): In the first picture, I can see a delightful and cute obento designed for a child. There are small rice balls decorated with dark nori seaweed to look like friendly panda faces. Next to the rice, there are bright green florets of steamed broccoli, fried meatballs or chicken nuggets, and fresh cherry tomatoes. It looks creative, vibrant, and very appetizing.
(На первой картинке я вижу восхитительное и милое обэнто для ребёнка. Там небольшие рисовые шарики, украшенные тёмными водорослями нори в виде мордочек панд. Рядом с рисом лежат ярко-зелёные соцветия брокколи на пару, обжаренные тефтели или кусочки курицы и свежие помидоры черри. Всё выглядит креативно, ярко и аппетитно.)
• Picture 2 (стр. 27): In picture 2, there is an oval-shaped bento box containing a well-balanced set meal. It features neatly shaped rice, slices of traditional Japanese rolled omelette (tamagoyaki), small sausages cut into fun shapes, and cooked vegetables. It looks like a wholesome, comforting lunch.
(На второй картинке представлена овальная коробочка бенто со сбалансированным обедом. В ней аккуратно уложен рис, ломтики японского рулетного омлета тамагояки, маленькие фигурные сосиски и варёные овощи. Выглядит как полезный и сытный обед.)
• Picture 3 (стр. 27): In picture 3, there is an impressive sports-themed obento. Two large round rice balls are meticulously decorated with pentagonal nori pieces to resemble black-and-white footballs (soccer balls). Around them are roasted meat, steamed broccoli, and baby carrots. It is designed to inspire an active, sporty child.
(На третьей картинке представлено впечатляющее обэнто на спортивную тему. Два больших круглых рисовых шарика тщательно украшены кусочками нори в виде чёрно-белых футбольных мячей. Вокруг лежат кусочки запечённого мяса, брокколи на пару и мини-морковь. Оно создано для активного ребёнка-спортсмена.)
Мой выбор и обоснование (My choice and reasons):
If I had to choose, I would definitely pick Picture 3 (the football obento). I am a huge football fan, so opening my lunchbox and seeing soccer balls made of rice would make my lunchtime really fun and inspiring! Furthermore, it has a generous portion of grilled meat and vegetables, which makes it both filling and nutritious.
(Если бы мне пришлось выбирать, я бы выбрал картинку 3 (футбольное обэнто). Я большой поклонник футбола, поэтому открыть ланчбокс и увидеть футбольные мячи из риса было бы здорово и весело! Кроме того, там щедрая порция мяса на гриле и овощей, что делает его одновременно сытным и питательным.)
Показать ответ и перевод
1. Eggs: scrambled, poached, roast, boiled, fried
• Лишнее слово: roast. Яйца варят (boiled), жарят на сковороде глазуньей (fried), делают болтунью (scrambled) или варят пашот (poached). Глагол roast означает запекание мяса, птицы или картофеля в духовке сухим жаром, яйца так не готовят.
2. Potatoes: baked, roast, pickled, boiled, mashed
• Лишнее слово: pickled. Картофель запекают в мундире (baked), запекают ломтиками (roast), отваривают (boiled) или разминают в пюре (mashed). Картофель не маринуют в уксусе (pickled).
3. Vegetables: pickled, boiled, steamed, scrambled
• Лишнее слово: scrambled. Овощи маринуют (pickled), варят (boiled) или готовят на пару (steamed). Причастие scrambled употребляется исключительно со словом eggs (яичница-болтунья).
4. Chicken: roast, baked, grilled, mashed, fried
• Лишнее слово: mashed. Курицу запекают целиком (roast), запекают в духовке кусочками (baked), готовят на гриле (grilled) или жарят на сковороде (fried). Слово mashed означает «растолчённый в пюре» и сочетается со словом potatoes.
5. Rice: boiled, fried, roast, steamed
• Лишнее слово: roast. Рис варят в воде (boiled), обжаривают на сковороде с овощами (fried) или готовят на пару (steamed). Рис не запекают в духовке как жаркое (roast).
6. Fish: baked, grilled, scrambled, poached, fried
• Лишнее слово: scrambled. Рыбу запекают (baked), жарят на гриле (grilled), припускают в горячей воде/бульоне (poached) или жарят на масле (fried). Рыбу не готовят болтуньей (scrambled).
Шпаргалка по терминологии приготовления пищи (Ways of cooking):
• boiled — отварной (в кипящей воде)
• fried — жареный на сковороде в горячем масле
• grilled — обжаренный на гриле или открытом огне
• baked — запечённый в духовке (рыба, картофель в мундире, выпечка)
• roast — запечённый сухим жаром в духовке (мясо, птица, картофель ломтиками)
• steamed — приготовленный на пару (сохраняет максимум витаминов)
• poached — сваренный в горячей воде без кипения (яйцо-пашот, рыба)
• scrambled — взбитый / болтунья (только для яиц)
• mashed — размятый в пюре (картофель)
• pickled — маринованный / засоленный в уксусном или солевом рассоле
Показать ответ и перевод
— A: I love scrambled eggs. How about you?
— B: I prefer them poached.
Образцы диалогов для практики в парах (Model dialogues):
1. Eggs (Яйца):
— A: How do you like your eggs?
— B: I love scrambled eggs with some cheese and toast. How about you?
— A: I prefer them boiled or fried sunny-side up.
(Перевод: — Как ты любишь яйца? — Я обожаю яичницу-болтунью с сыром и тостом. А ты? — А я предпочитаю варёные или глазунью.)
2. Meat / Chicken (Мясо / Курица):
— A: How do you like your meat?
— B: I really like roast chicken with garlic and herbs. What about you?
— A: I prefer grilled steak because it has a smoky flavour and crispy edges.
(Перевод: — Как ты любишь мясо? — Мне очень нравится запечённая курица с чесноком и травами. А тебе? — Я предпочитаю стейк на гриле, потому что у него аромат дымка и хрустящая корочка.)
3. Potatoes (Картофель):
— A: How do you like your potatoes?
— B: I love mashed potatoes with butter and warm milk. How about you?
— A: I prefer baked potatoes in their jackets or roast potatoes with rosemary.
(Перевод: — Как ты любишь картофель? — Я обожаю картофельное пюре со сливочным маслом и тёплым молоком. А ты? — Я предпочитаю печёный картофель в мундире или запечённый в духовке с розмарином.)
4. Vegetables (Овощи):
— A: How do you like your vegetables?
— B: I prefer them steamed because they keep their vitamins and stay crunchy. How about you?
— A: I love them grilled or raw in fresh salads with olive oil.
(Перевод: — Как ты любишь овощи? — Я предпочитаю их на пару, потому что они сохраняют витамины и остаются хрустящими. А ты? — Я люблю овощи на гриле или свежими в салатах с оливковым маслом.)
Показать ответ и перевод
1. Can I have a fruit / green / side salad, please?
(Можно мне, пожалуйста, фруктовый / зелёный салат / салат на гарнир?)
• Коллокации: fruit salad (фруктовый салат), green salad (салат из свежих овощей и зелени), side salad (порция салата в качестве гарнира к основному блюду).
2. Do you ever eat frozen / junk / fast food?
(Ты когда-нибудь ешь замороженную еду / нездоровую пищу / фастфуд?)
• Коллокации: frozen food (замороженные продукты/полуфабрикаты), junk food (вредная еда с высоким содержанием сахара и жира), fast food (фастфуд, еда быстрого приготовления).
3. He has a balanced / poor / healthy diet.
(У него сбалансированное / скудное / здоровое питание.)
• Коллокации: balanced diet (сбалансированный рацион питания), poor diet (неполноценное/бедное питательными веществами питание), healthy diet (здоровая диета / полезный рацион).
4. I think I've put on / gained / lost weight.
(Думаю, я поправился / набрал вес / сбросил вес.)
• Коллокации: put on weight / gain weight (набирать вес, поправляться), lose weight (сбрасывать вес, худеть).
5. We had a four course / home-cooked / light meal last night.
(Вчера вечером у нас был обед из четырёх блюд / домашний ужин / лёгкий перекус.)
• Коллокации: four-course meal (трапеза из четырёх блюд), home-cooked meal (домашний обед/ужин), light meal (лёгкая еда/перекус).
6. This sauce is too rich / creamy / spicy.
(Этот соус слишком сытный / сливочный / острый.)
• Коллокации: rich sauce (густой, калорийный, насыщенный соус), creamy sauce (нежный сливочный соус), spicy sauce (острый, пряный соус).
7. I just love dark / milk / white chocolate.
(Я просто обожаю тёмный / молочный / белый шоколад.)
• Коллокации: dark chocolate (горький/тёмный шоколад), milk chocolate (молочный шоколад), white chocolate (белый шоколад).
8. I don't care for raw / undercooked / overcooked vegetables.
(Я не люблю сырые / недоваренные / переваренные овощи.)
• Коллокации: raw vegetables (сырые овощи), undercooked vegetables (недоваренные, хрустящие овощи), overcooked vegetables (переваренные, размякшие овощи).
Показать ответ и перевод
I don't eat...
1. I don't eat meat because I'm a vegetarian.
(Я не ем мясо, потому что я вегетарианец.)
2. I don't eat peanuts and seafood because I'm allergic to them.
(Я не ем арахис и морепродукты, потому что у меня на них аллергия.)
3. I don't eat Indian curry or chili peppers because I don't care for spicy food.
(Я не ем индийское карри или перец чили, потому что не люблю острую пищу.)
4. I don't eat grapefruits or cranberries because they are a bit too sour for my liking.
(Я не ем грейпфруты и клюкву, потому что они чересчур кислые на мой вкус.)
5. I don't eat sweets, cakes and white bread because I'm on a diet.
(Я не ем сладости, торты и белый хлеб, потому что сижу на диете.)
6. I don't eat crisps, hot dogs or greasy burgers because I don't like junk food.
(Я не ем чипсы, хот-доги и жирные бургеры, потому что мне не нравится вредная еда / фастфуд.)
Показать ответ и перевод
I completely agree that cooking meals for children is a wonderful way for mothers to express their love, warmth, and care. In our busy modern world, preparing a meal from scratch takes considerable time, patience, and effort. When a mother takes the time to cook nutritious, tasty food and serves it beautifully — like the Japanese mothers making creative obentos — she shows that she genuinely cares about her child's physical health, growth, and happiness.
Moreover, home-cooked food carries immense emotional value. Sitting down to a delicious meal prepared by mum creates a feeling of comfort, safety, and family unity. It also teaches children to appreciate healthy ingredients and good eating habits, which will benefit them for the rest of their lives. Therefore, a meal cooked with care is far more than just food — it is a daily gesture of maternal affection.
Параллельный русский перевод:
Я полностью согласен с тем, что приготовление еды для детей — это прекрасный способ для матерей выразить свою любовь, тепло и заботу. В нашем занятом современном мире приготовление домашней еды с нуля требует немало времени, терпения и усилий. Когда мама находит время приготовить полезную, вкусную еду и красиво её подать — подобно японским мамам, создающим креативные обэнто, — она показывает, что искренне заботится о физическом здоровье, росте и счастье своего ребёнка.
Кроме того, домашняя еда несёт в себе огромную эмоциональную ценность. Семейный обед, приготовленный мамой, дарит чувство уюта, безопасности и сплочённости. Это также приучает детей ценить полезные продукты и формирует правильные пищевые привычки на всю жизнь. Поэтому еда, приготовленная с заботой, — это гораздо больше, чем просто приём пищи: это ежедневное проявление материнской любви.
Диалог для чтения партнеру в паре (Pair discussion):
— A: Do you think cooking meals for kids is an important way for mums to show affection?
— B: Yes, absolutely. It shows that she prioritizes her children's health over convenience. What about your family?
— A: In my family, my mum always cooks our favourite dinners after a long school day, and it really makes me feel loved and supported.
Показать ответ и перевод
1. What is it called?
It is called Borscht (борщ), one of the most famous and hearty traditional soups in Russian cuisine.
(Как оно называется? — Оно называется борщ, один из самых знаменитых и сытных традиционных супов русской кухни.)
2. What is it made from?
It is made from beef or pork, beetroots, potatoes, white cabbage, carrots, onions, tomato paste, garlic, and fresh herbs (dill and parsley). It is traditionally served with a spoonful of sour cream (smetana).
(Из чего оно сделано? — Оно готовится из говядины или свинины, свёклы, картофеля, белокочанной капусты, моркови, лука, томатной пасты, чеснока и свежей зелени (укропа и петрушки). Традиционно подаётся с ложкой сметаны.)
3. How do you cook it?
First, you boil the meat with herbs in water for about an hour and a half to make a rich, flavourful broth. Next, you grate the beetroot and carrots and stew/fry them in a frying pan with onions, tomato paste, and a drop of lemon juice or vinegar to preserve the deep red colour. Then, you chop the potatoes and cabbage, add them to the boiling broth, and simmer until tender. Finally, you mix in the stewed beetroot, season with crushed garlic and bay leaves, and let it rest.
(Как его готовят? — Сначала варят мясо около полутора часов для получения наваристого бульона. Затем натирают свёклу и морковь и тушат/обжаривают на сковороде с луком, томатной пастой и капелькой лимонного сока или уксуса для сохранения насыщенного красного цвета. После этого нарезают картофель и капусту, добавляют в кипящий бульон и варят до готовности. В конце добавляют тушёную свёклу, чеснок и лавровый лист, и дают супу настояться.)
4. What does it taste like?
It tastes rich, savoury, slightly sweet and sour, and absolutely delicious. When eaten hot with fresh sour cream, garlic bread (pampushki), and a sprinkle of dill, it is deeply satisfying.
(Каково оно на вкус? — Оно насыщенное, пикантное, с приятным кисло-сладким вкусом и потрясающе аппетитное. В горячем виде со свежей сметаной, чесночными пампушками и укропом оно невероятно сытное.)
Показать ответ и перевод
To: Matt@mail.com
Subject: Traditional Russian dishDear Matt,
I hope you are well. In your last email, you asked me about a traditional dish in my country, so I would love to tell you about borscht!
Borscht is a hearty traditional soup that is very popular across Russia. It is made from beef, potatoes, cabbage, carrots, onions, and beetroots, which give the soup its wonderful bright ruby colour. To cook it, we boil the meat for broth and stew the grated vegetables with tomato paste and garlic before simmering everything together.
Borscht tastes rich, savoury, and pleasantly sweet and sour. We usually serve it steaming hot with fresh sour cream and dark rye bread. You should definitely try it one day!
Write back soon.
Best wishes,
Alex
Подсчёт слов: ровно 107 слов (в рамках нормы 100–110 слов).
Параллельный русский перевод:
Кому: Matt@mail.com
Тема: Традиционное русское блюдо
Дорогой Мэтт,
Надеюсь, у тебя всё хорошо. В прошлом письме ты спрашивал меня о традиционном блюде моей страны, поэтому я с удовольствием расскажу тебе о борще!
Борщ — это сытный традиционный суп, который очень популярен по всей России. Он готовится из говядины, картофеля, капусты, моркови, лука и свёклы, которая придаёт супу великолепный ярко-рубиновый цвет. Чтобы его приготовить, мы варим мясо для бульона и тушим тёртые овощи с томатной пастой и чесноком, после чего варим всё вместе на медленном огне.
Борщ на вкус насыщенный, пряный и приятно кисло-сладкий. Обычно мы подаём его обжигающе горячим со свежей сметаной и ржаным хлебом. Тебе непременно стоит попробовать его однажды!
Пиши скорее.
С наилучшими пожеланиями,
Алекс
Опорный конспект и правила урока
Теория, грамматические структуры, таблицы и типичные ошибки темы. Нажмите, чтобы свернуть или развернуть.
Свернуть конспект
Опорный конспект и правила урока
Food & Cooking: Obento & Nutrition
️ English Notes · Spotlight 8 · Module 2a
1 Japanese Obento (Традиции и ланчбокс)
Obento (или bento) — традиционный японский ланч в коробочке. В японском обществе это не просто еда, а форма заботы, воспитания и кулинарного искусства.
| Понятие | Английский термин | Значение |
|---|---|---|
| Ланч в коробочке | obento / bento | Сбалансированная порция риса, рыбы/мяса и овощей |
| Сухой паёк | packed lunch | Домашняя еда, взятая с собой в школу или на работу |
| Ланчбокс | lunchbox | Специальный контейнер для переноски еды |
| Питательный и сытный | nourishing | Содержит все необходимые организму вещества |
| Привлекательный на вид | appealing / pleasing to the eye | Красиво разложенная и аппетитная еда |
| Привередливый едок | fussy eater | Ребёнок или взрослый, который капризничает в еде |
| Мультперсонажи | cartoon characters | Стиль Kyaraben: рис и нори в форме Пикачу и панд |
| Правила детсада | establish regulations | Нормы детсадов по размеру, составу и подаче ланча |
2 Ways of Cooking (Способы приготовления пищи)
В Spotlight 8 важно различать способы термической обработки и знать, для каких продуктов они подходят:
| Способ | Термин | С чем сочетается | Особенность |
|---|---|---|---|
| Варёный / отварной | boiled | eggs, potatoes, vegetables, rice | В кипящей воде |
| Жареный на сковороде | fried | eggs, chicken, rice, fish | В горячем масле на сковороде |
| Болтунья (взбитый) | scrambled | eggs ONLY | Взбитые яйца с молоком |
| Пашот / припущенный | poached | eggs, fish | В горячей воде без кипения |
| Запечённый в духовке | roast | chicken, potatoes, meat | Сухой жар духовки (для мяса/птицы/картофеля) |
| Запечённый / в кожуре | baked | potatoes, fish, chicken | В духовке (картофель в мундире, рыба) |
| Размятый / пюре | mashed | potatoes ONLY | Растолчённый с маслом и молоком |
| На пару / паровой | steamed | vegetables, rice, fish | На водяном пару, сохраняет витамины |
| На гриле / решётке | grilled | chicken, fish, meat | На открытом огне или решётке гриля |
| Маринованный | pickled | vegetables, cucumbers, onions | В уксусе или солевом рассоле |
3 Find the Odd Word (Найди лишнее слово)
Ключевое экзаменационное упражнение урока 2a:
4 Food Collocations (Устойчивые сочетания)
| Существительное | Коллокации (прилагательные и глаголы) |
|---|---|
| salad (салат) | fruit salad (фруктовый) · green salad (зелёный) · side salad (салат-гарнир) |
| food (еда) | frozen food (заморозка) · junk food (вредная еда) · fast food (фастфуд) |
| diet (питание) | balanced diet (сбалансированное) · poor diet (скудное) · healthy diet (здоровое) |
| weight (вес) | put on weight (набирать) · gain weight (прибавлять) · lose weight (сбрасывать) |
| meal (приём пищи) | four-course meal (из 4 блюд) · home-cooked meal (домашний) · light meal (лёгкий) |
| sauce (соус) | rich sauce (густой/насыщенный) · creamy sauce (сливочный) · spicy sauce (острый) |
| chocolate (шоколад) | dark chocolate (тёмный) · milk chocolate (молочный) · white chocolate (белый) |
| vegetables (овощи) | raw (сырые) · undercooked (недоваренные) · overcooked (разваренные/переваренные) |
5 Expressing Preferences & Taste (Диалоги)
Common Mistakes
I am in a dietI am allergic with milkScrambled chicken / roast riceConsist in rice and fish
Тест для самопроверки (20 вопросов с ответами)
Интерактивный тест для самоконтроля: нажмите, чтобы открыть вопросы с правильными ответами и пояснениями.
Раскрыть тест
Тест для самопроверки (20 вопросов с ответами)
Проверьте знание лексики, предлогов и грамматических структур. Нажмите на вопрос, чтобы открыть верный ответ и методическое пояснение.
№ 1 A traditional Japanese packed lunch in a special box is called an ___.
№ 2 A classic obento usually ___ rice, fish or meat, and pickled vegetables.
№ 3 Japanese mothers make bentos that look like popular ___ to encourage fussy eaters.
№ 4 A person who is very particular about food and dislikes many dishes is a ___.
№ 5 The colourful combination of rice and greens makes the lunchbox very pleasing to the ___.
№ 6 Find the odd word for EGGS: scrambled, poached, boiled, fried, ___.
№ 7 Find the odd word for VEGETABLES: pickled, boiled, steamed, ___.
№ 8 Find the odd word for CHICKEN: roast, baked, grilled, fried, ___.
№ 9 Find the odd word for RICE: boiled, fried, steamed, ___.
№ 10 Find the odd word for FISH: baked, grilled, poached, fried, ___.
№ 11 Vegetables that are preserved and kept in vinegar or salt water are called ___ vegetables.
№ 12 Eating plenty of fruit and vegetables is part of a ___ diet.
№ 13 If you eat too much junk food and never exercise, you are likely to ___ weight.
№ 14 I ordered a juicy steak with chips and a small green ___ salad.
№ 15 For dinner we enjoyed a fabulous four-___ meal with dessert.
№ 16 The pasta was topped with a delicious, velvety ___ sauce made of cream and cheese.
№ 17 These carrots were left in boiling water for too long; they are completely ___ and soggy.
№ 18 No cake for me, thank you — I am ___ a diet.
№ 19 I cannot eat peanuts or prawns because I am ___ to them.
№ 20 This tea has too much sugar in it — it is a bit too sweet for my ___.
Хотите закрепить слова на слух и потренироваться?
Откройте этот урок в интерактивном веб-тренажёре: 5 игровых режимов, британская озвучка каждого слова диктором и моментальный подсчёт очков.
Открыть тренажёр урока 2a